70ème rencontre de (La Parenthèse) du dimanche 11 octobre 2026
Le 11 octobre 2026 aura lieu la 70ème rencontre de (La Parenthèse). La journée aura lieu de 09h à 17h, au Complexe sportif Boiron Granger, 51 rue Pierre Baratin, 69100 Villeurbanne.
Programme
8h30-9h30 : accueil thé/café et livre échange
9h30 : Démarrage de la journée – mot d’accueil – présentation de la journée
9h45 : Atelier Choréo Sophro par Isabelle Famechon (1h30 à 2h maximum d’atelier) :
La ChoréoSophrologie est une approche inspirée de la relaxation dynamique de Caycedo, qui associe sophrologie, mouvement et musique.
Au cours de cette matibée, nous explorerons le thème de l’ancrage, du recentrage et de l’équilibre à travers des mouvements guidés, structurés et fluides. Chaque mouvement est réalisé en lien avec la respiration et porté par une intention précise. En donnant corps à cette intention, le mouvement en amplifie les effets, favorise une intégration plus profonde des ressentis et soutient la mobilisation des ressources personnelles.
Les déplacements, les orientations dans l’espace et les gestes proposés permettront d’affiner la conscience du corps, de développer sa présence à l’espace et à l’instant. Il ne s’agit ni d’un cours de danse ni d’une chorégraphie à reproduire, mais d’une autre manière d’habiter le mouvement et d’explorer la conscience corporelle.
12h : Repas
13h30 : Pratique (en conte et en musique) animée par Nathalie Porral
14h : Atelier Sophro pour femmes enceintes par Charlotte Chemineau (1h30 à 2h d’atelier) :
« Retour d’expérience : comment accompagner les femmes enceintes avec la sophrologie ? »*
Présentation théorique et aussi pratique, qui puisse permettre aux sophrologues de repartir avec des repères pour
construire leurs séances.
J’aborderai selon mon vécu de sophrologue :
– La notion de périnatalité (grossesse, accouchement, post-partum)
– L’intérêt de la sophrologie pour accompagner les femmes enceintes ;
– Les demandes fréquentes et leurs évolutions au cours de la grossesse ;
– Les outils utilisés en sophrologie périnatale
– 2 cas pratiques (exemples d’accompagnements) avec 1 pratique courte
pour chacun
L’objectif est que chacun puisse repartir avec des outils pour adapter son accompagnement aux situations rencontrées.
16h : Présentation de la tarologie par Florian Epinette, Cartomancien et Praticien en Psycho-Tarologie
16h45/17h : Fin de la journée