
8ème rencontre de La Parenthèse du Nord – Sophrologie et Huiles essentielles
La 8ème rencontre de La Parenthèse du Nord aura lieu le dimanche 23 février 2025, à l’adresse suivante : Rue Gustave Masset 91B – 5030 Gembloux.
Programme et infos pratiques de la 8ème rencontre 2025 de La Parenthèse du Nord – Sophrologie et huiles essentielles
09 h 00 : Accueil des participants avec café, thé et petites douceurs.
09 h 15 : Livres-échanges
09 h 30 : Début de la journée : Accueil et petit tour de table pour définir les attentes
09 h 45 : Séance ensoleillée
10 h 45 : Pause
11 h 00 : Comment utiliser des huiles essentielles et quelles huiles utiliser ?
12 h 00 : Échange d’expérience et ressources bibliographiques
12 h 30 : Déjeuner
13 h 30 : Livres-échanges
14 h 00 : Exercices de RD1 avec les huiles essentielles
15 h 00 : Pause
15h 15 : Quizz
16 h 00 : Séance de clôture
16 h 45 : Questions/réponses, retour sur la journée et planning des prochaines journées
17 h 00 : Fermeture des locaux
Description de la journée
Beaucoup d’entre nous souhaitent utiliser les huiles essentielles dans le cadre de leur pratique sophrologique. Durant cette journée, Rosie, Carine et Marie vous présenteront par des quizz olfactifs et des échanges d’expérience les bases de l’aromathérapie et quelques huiles essentielles phares. Au travers des exercices de RD1, elles vous expliqueront comment vous en servir. Elles vous proposeront aussi de vivre deux séances très différentes dans lesquelles elles utiliseront des huiles essentielles pour renforcer l’objectif de la séance par les propriétés de l’huile essentielle.
Infos pratiques
- Pour être à l’aise, choisissez des vêtements adaptés aux pratiques de sophro.
- Apportez votre pique-nique, le café et le thé vous seront offerts;
- Pour plus de confort, apportez un petit plaid ou un tapis de yoga ainsi qu’un cahier et de quoi écrire